Как мысли меняют твою жизнь? И как поменять свои мысли?
Сначала, о грустном.
Многие проблемы, которые с нами случаются, связанные со здоровьем, отношениями, финансами, мы программируем сами с помощью негативных слов и мыслей. А мыслим мы, естественно, тоже, используя слова.
Это феномен доказал и исследовал немецкий психотерапевт и лингвист Носсрат Пезешкиан. Его команда провела очень масштабное исследование, изучив лексикон больных и здоровых людей.
И выявила интересные закономерности. Например, если человек начинал использовать в своём лексиконе «ты у меня в печёнке сидишь» или что-то подобное, то у него в какой-то момент начинала болеть печень.
Если в лексиконе были слова типа «голова кругом», «голова забита» и «взрыв мозга», то у человека начинались проблемы с головой: инсульты, опухоли, давление. Такая статистика была собрана по многим болезням.
Также слова убийцы были обнаружены в лексиконе разведённых и брошенных людей. Примеры таких слов-убийц: «больно надо» (активирует душевные боли и переживания), «сама справлюсь, разберусь» (одиночество), «не хочу слушать, говорить, видеть…..», «отстань, обойдусь, лучше сама…..» и т.п.
Словарь людей в счастливых отношениях содержит много таких выражений, как: «счастье моё», «радость моя», «вместе с тобой…», «мы вместе…» «вижу, слышу, чувствую….радуюсь», «хочется тебе сделать, подарить, помочь…..»
Ну и конечно, классика жанра – это слова, убивающие ваши финансы.
Я сам когда-то проводил подобные исследования в рамках подготовки тренинга по финансам. Общался примерно с сотней людей, желающих улучшить своё финансовое благополучие и не понимающих, почему им так трудно достаются деньги. Я выявил список более чем из тридцати слов и выражений, которые запускают внутренние программы, разрушающие ваши попытки увеличить свой финансовый поток.
На сегодняшний день я в своей индивидуальной работе наравне с другими методами использую индивидуально составленные аффирмации, помогающие людям достигать своих целей. Также рассказываю, как очистить свою жизнь от слов-убийц своего здоровья, отношений и финансов.
Алексей Мацкевич, семейный психолог.
Другие статьи
Что делать если отношения зашли в «Тупик»
ТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ОТНОШЕНИЯ ЗАШЛИ В «ТУПИК»
Любить или терпеть???
Я долгое время изображала из себя хорошую любовницу. А как иначе? Разве я могу показать своему мужчине, что секс меня не очень-то интересует. Нет, конечно же, в самом начале мне хотелось близости: подготовка к свиданию, страсть, эмоции. Его комплименты, вечерние прогулки – сексуальный настрой происходил иначе, чем через десять лет брака. Сейчас все свернулось до его короткой фразы «Ну что, сегодня у нас что-нибудь будет?» Хочется ее дополнить: «Мне носки снимать?»
