Танец "Мандала"
НОВЫЕ РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ! Идет набор в группу!Танец «Мандала» структурирован по энергетическим центрам.
Практика возвращает женщину к своим женским истокам, быть собой, быть женственной и нежной, поможет снять стресс и усталость и почувствовать своё тело.
Обычное восприятие слова «танец»,в случае «танца Мандала» не имеет ничего общего с плясками. Основные движения в практике настолько естественны для женского тела, легки и гармоничны, что сами собой превращают практику в танец. И это действительно красиво.
Движения, которые мы протанцуем: восьмерки, круги, спирали и волны. Основная форма танца — это восьмерка, через которую соединяются все центры и направления, и выстраивается баланс внутренней энергии. Спирали и волны дают направление энергии, а круги объединяют все рисунки танца.
Во время практики особое внимание уделяется дыханию. Дыхание ртом позволяет всё внимание увести во внутрь себя, отвлечься от внешних объектов и успокоить ум. Еще активное дыхание помогает циркулировать энергии вдоль энергетического канала.
Важно! Танец исполняется в длинной юбке!
Продолжительность 1,5 - 2 часа
Стоимость: 3000₽
Запись по телефонам: +7 (950) 63 889 22, +7 (343) 219-01-30
Временно не проводится, но вы можете оставить заявку.
