ТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ОТНОШЕНИЯ ЗАШЛИ В «ТУПИК»
Женская сексуальность – это очень тонкая материя и для полноценного ее развития иногда приходится прилагать немалые усилия. Одним из терминов, описывающих сексуальное влечение, является либидо. Это понятие широко начал использовать Зигмунд Фрейд при разработке теории психоанализа. Вообще, либидо – это сексуальное желание, влечение, оно основывается на физиологии организма человека. Сексуальная активность мужчины или женщины зависит от количества вырабатываемых гормонов. За половое влечение женщины отвечают такие гормоны, как тестостерон и эстроген. Надо отметить, что даже незначительный стресс, депрессия или простудные заболевания могут снизить уровень этих гормонов в крови, соответственно и сексуальное влечение и желание женщины будет менее сильным.
Надо понимать, что активная сексуальная жизнь является залогом хорошего здоровья и благоприятного микроклимата в семейных отношениях. Женское либидо гораздо капризнее мужского. Чтобы его повысить необходимо, в первую очередь, устранить все негативные психологические факторы, которые могут помешать раскрыться женской сексуальности.
Существуют различные способы для увеличения полового влечения:
Качественный отдых. Для ведения полноценной сексуальной жизни женщина должна высыпаться и отдыхать от ежедневной рутины.
Откровенные разговоры с партнером. Для яркого и красочного секса между любовниками должно быть полное доверие, а все бытовые неурядицы и сложности пусть останутся за пределами спальни.
Избавление от психологических и сексуальных расстройств. Возможно, что для повышения либидо женщине придется обратиться к психологу или сексологу.
Активные физические нагрузки и специальные упражнения для мышц влагалища способны значительно увеличить женскую сексуальность и способствуют получению красочного оргазма.
Полноценное питание, употребление афродизиаков помогают увеличить возбуждение женщины и разнообразить сексуальную жизнь партнеров.
Уже не раз говорилось, что женщина по своей природе гораздо более эмоциональна и чувствительна, поэтому и процесс ее возбуждения длится дольше, чем у мужчины. Для каждой представительницы прекрасного пола в качестве возбудителя могут выступать различные вещи. Для кого-то нежные слова, сказанные мужчиной на ухо или страстный танец, являются причиной сильного возбуждения, а некоторые женщины способны ответить взаимностью лишь после долгих предварительных ласк. Здесь все зависит от природного темперамента и уровня сексуального влечения.
Конечно, возбуждение женщины возникает при прикосновении к эрогенным зонам. На женском теле гораздо больше таких мест, чем на мужском.
Выделяют несколько видов эрогенных зон на женском теле: слабые, средние и сильные. К так называемым слабым зонам относят волосы, уши, глаза, шею и руки. У большинства женщин прикосновения к этим местам вызывают слабое возбуждение. Если ласкать и прикасаться к губам, груди, талии, спине, ягодицам, то женщина будет испытывать большое наслаждение, а некоторые дочери Евы могут испытать оргазм. Ласка внутренней стороны бедер, промежности, клитора, половых губ – это лучший возбудитель для женщин. При соитии женщина испытывает оргазм, который в несколько раз по насыщенности превосходит мужской.
Многие мужчины часто задумываются о том, как возбудить девушку, какие методы применить, чтобы партнерша захотела интимной близости. В этом случае надо обязательно помнить, что не должно быть никакого насилия и принуждения. Приятная и романтичная обстановка, цветы, свечи, приглушенный свет, ласковые слова, нежные прикосновения – все это настраивает на нужный лад и возбуждает партнершу. Если девушка не обладает большим сексуальным опытом, то нужно расположить ее к себе, вызвать на доверительный разговор, рассказать о своих чувствах. Прикосновение к эрогенным зонам, терпение и ласка позволят раскрепостить любую девушку, возбудить ее и в качестве приза добиться совместного оргазма.
Если партнерша уже давно живет половой жизнью, то на вопрос как возбудить женщину может помочь ответить она сама. Мужчина должен внимательно слушать и понимать желания своей половинки. Благоприятный психологический настрой, приятная атмосфера, желанный партнер – вот основные предпосылки для возбуждения женщины и ее сексуальной активности.
Вершиной сексуального наслаждения является оргазм. Это физиологическая и эмоциональная разрядка обоих партнеров. Уже не раз отмечалось, что женщина, в отличие от мужчины способна получать множественное удовольствие и ее ощущения гораздо более яркие и насыщенные. Научные исследования говорят о том, что многие из женщин готовы получать полноценный оргазм лишь после 27 лет, когда все рецепторы организма созрели и полноценно функционируют. Как получить оргазм женщине? Для этого необходимо хорошее возбуждение, желанный половой партнер, качественные предварительные ласки, благоприятная психологическая и эмоциональная обстановка. Женский организм очень сложен и остро реагирует на любые внешние раздражители. Поэтому для полноценной сексуальной жизни необходимо хорошее физическое здоровье обоих партнеров.
Сексологи не могут дать однозначного ответа на вопрос: как добиться оргазма. Кому-то нужно расслабиться, для кого-то, наоборот, необходимо напряжение внутренних органов. Женщина не должна бояться своей сексуальности и проявлений своей натуры. Раскованность, снятие внутренних психологических барьеров, знание собственного тела и обязательное доверие партнеру – все эти моменты просто обязаны привести к получению яркого и красочного оргазма.
Полноценная сексуальная жизнь – это обязательное условие нормального функционирования женского организма и крепких семейных отношений.
Чтобы стать великолепной любовницей и раскрыть все грани своей сексуальности, приглашаем вас на наш уникальный комплексный курс «Суперлюбовница. Лучшее». В нем собраны лучшие техники, приемы и методики. За два дня вы сразу пройдете все мастер-классы, которые должна пройти каждая женщина.
Если вам нужна индивидуальная консультация в деликатном вопросе собственного возбуждения и оргазма, запишитесь на бесплатный прием к нашему сексологу Алексею Леонидовичу Мацкевичу (первая консультация - бесплатно).
